Bu Test Beyin Yaşınızı ÖlçüyorKendinizi giderek yaşlanıyor gibi hissettiğiniz anlar olabilir. Ancak bu kimi zaman, gerçek yaşınızdan ziyade, beyin yaşınızla ilgilidir. Yani beyinsel, düşünsel yaşlanma kimi zaman fiziksel yaşlanmadan daha ağır basabilir.Siz de aşağıdaki testi yanıtlayarak, beyin yaşınızı hesaplayabilirsiniz:Her EVET yanıtı için kendinize 1 Puan vererek beyin yaşınızı ölçün:1- Arkadaşlarınıza sık sık kaç yaşınızda olduğunuzdan bahsediyor musunuz?* Evet * Hayır2- Değişim için çok yaşlı olduğunuza mı inanıyorsunuz?* Evet * Hayır3- Daha önce yapabildiğiniz zihinsel aritmatik işlemlerini artık bıraktınız mı?* Evet * Hayır4- Yaşınızdan ötürü kendinizi belirli faaliyetlerin (yeni bir meşgale ya da yeni bir iş bulmak gibi) dışında tutuyor musunuz?* Evet * Hayır5- Sık sık yaşınızı düşünüp endişeye kapılıyor musunuz?* Evet * Hayır6- Hafızanızdan şikayetçi misiniz?* Evet * Hayır7- Yere eğilirken vücudunuzda ağrı oluyor mu?* Evet * Hayır8- Arada sırada kamburunuzu çıkararak yürüdüğünüzü fark ettiğiniz oluyor mu?* Evet * Hayır9- Çok beğenmenize rağmen ?genç işi? diyerek bazı giysileri almadığınız oluyor mu?* Evet * Hayır10- Hayatın bütün yenilik ve heyecanlarının geride kaldığını ve bundan sonra yaşamınızın sadece rutin bir zorunluluk olarak geçeceğini düşünüyor musunuz?* Evet * HayırDEĞERLENDİRMEHer EVET yanıtı için kendinize 1 Puan vererek beyin yaşınızı ölçün:7-10: Beyin yaşı skorunuz yüksek. Yani olduğunuzdan daha yaşlı hissediyorsunuz. Bunun yanı sıra - belki de bilinçsiz bir şekilde - kendinizi dışarıya yaşlı, hatta yaşlının da ötesinde bir insan olarak yansıtma eğilimindesiniz. Herhangi bir hastalığınız olmadığını varsayarak, bu davranış biçiminiz, sürekli yaşınızla ilgili yakınmak gibi olumsuz alışkanlıklarınızla ilgili olabilir. Bunları keşfedip ortadan kaldırmaya çalışın.4-6: Kendinizi yaşlı gibi görme eğilimine sahipsiniz. Yaşınızın tipik özelliği olan belli başlı düşünce kalıpları ve alışkanlıklar beyninizde oluşmaya başlamış. Bunları tespit edip onlardan kurtulun.0-3: Kendinizi genç hissetme eğilimindesiniz. Ancak yaşınızla doğru orantılı olarak gelecek tecrübeleri ve olgunluğu gerektiği gibi yaşayamazsanız bu kez de çocuğunuzun evden ayrılması ya da işten çıkarılmak gibi bir durum sizde şok etkisi yaratabilir. Bunun sonucunda düşünce yapınız tamamen değişmek zorunda kalır.