Biraz Stres Gerekiyor
Stresin bazı hastalıkları bile tetiklediği biliniyorsa da uzmanlar, stresin olumlu etkilerinin de olduğuna dikkat çekiyorlar.
Biraz Stres GerekiyorAraştırmalar, dozunda bir stresin insanı daha dikkatli ve disiplinli yaptığını, başarıyı tetiklediğini ortaya koyuyor. Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi öğretim üyelerinden Doç.Dr. Bülent Kayahan, hiç stres yaşamayan kişinin dürtüsel davranabildiğini belirterek, "Belli bir düzeyde anksitete insanı motive eder, insanın daha aktif biçimde çalışmasına yardımcı olur. Kendini geliştirmesine yardımcı olur." diyor ve ekliyor: "Biz anksiete yaşamayan insanlarla karşılaştığımız zaman klinik durumlarda, gerçekten daha fazla endişe duyarız aslında."